Nutrición con equilibrio y sabor

Me llamo Libertad Díaz y junto a mi equipo, crearemos un plan nutricional para tu cuerpo, estilo de vida y objetivos, sin que dejes de disfrutar de la comida, sin locuras.

Portada Libertad Diaz nutricionista (1)
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Comer bien y disfrutar de la comida sin volverte loc@

¡Una alimentación hecha para que te sientas bien y te veas genial!

Tú nos dices el objetivo y preocupación. Después, aprenderé de tu estilo de vida, necesidades y objetivos específicos. Luego, prepararé un plan que se adapte a tu ritmo de vida y objetivo,  donde te acompañaré en todo el proceso de mejora, aprenderás a como cuidar de tu cuerpo y alimentación de forma equilibra.

Garantizado.

Conmigo obtendrás el apoyo, profesionalidad y orientación que necesitas.

Consigue las claves para superar los obstáculos que te impiden conseguir una vida más saludable.

Que encontraras con nuestro asesoramiento y seguimiento nutricional.

Puzle

Un plan que se ajuste a tu vida

Comenzamos con tus necesidades y objetivos. Luego, te ayudaré a desarrollar un plan para comer mejor de una manera que funcione para tu cuerpo y tu vida.

Llegar a mi meta sin volverte loc@

No hay dietas locas y complicadas a seguir. Me preocupo de encontrar el equilibrio y los detalles para que pueda concentrarse en lo que es importante.

Bajar de peso y mantenerlo

Prácticas diarias que se suman a cambios sorprendentes. Desarrollará hábitos saludables que se convertirán en parte de tu vida y obtendrás los resultados que buscas para siempre.

Nutrición y dieta para la salud hormonal de la mujer

Un plan nutricional equilibrado para tu salud, cuerpo y mente, buscando el equilibrio y salud en tu cuerpo.

Alimentación en el embarazo y Lactancia

Plan nutricional y dietético adaptado para brindarte a ti y tu bebe el mejor valor alimenticio, salud y emocional para una etapa que es fundamental el cuidado de tu alimentación

Tienes una patología, alergia o intolerancia

Si tienes un caso especial de patología, alergia o intolerancia, como Colon irritable, SIBO, problemas digestivos, me encargaré de buscar la mejor opción nutricional para equilibrar tu salud y bienestar. "Una buena alimentación, es un ahorro en medicamento y salud"

Patricia, Cliente de nutrición sin locuras

Un plan adaptado a tu vida y enfocado a resultados

Algunas personas pueden alcanzar sus metas por su cuenta, pero si has descubierto que hacerlo solo no funciona, o tienes una patología o caso especial, permíteme ayudarte.

“Soy una persona completamente nueva en mi alimentación y como me siento. Liber me dio todas las herramientas, plan y la motivación para hacerlo realidad. Estoy muy agradecida por este .”

Un equilibrio sano entre disfrutar y llegar al objetivo

Transformar tu relación con la comida no significa privarte de los alimentos que disfrutas. En su lugar, te ayudo a buscar un equilibrio saludable entre disfrutar de la comida y mantenerte saludable a largo plazo. 

Establecer estrategias y planes nutricionales equilibrados enfocados en que sean sostenibles para tu cuerpo y tu estilo de vida, ¿qué conseguirás? Perder el peso que no has podido perder (y centímetros), obtener una mejor relación con la comida y tu salud, sin que te cause ansiedad, obsesión y desánimo.

 

Libertad Díaz Nutricionista certificada CEO de Nutrición sin locuras y Bailandole a la vida

«A lo largo de mi carrera, he trabajado incansablemente para hacer posible que la salud y el bienestar físico sean una realidad alcanzable para todos”


Todos, alguna vez en la vida hemos comprobado como el llevar una vida activa y mejorar nuestra alimentación, nos hace sentir mejor en todos los aspectos, ¿Por qué no conseguir que esa sensación sea para toda la vida?

Listo para mejorar tu condición física y salud

Estos son los pasos que seguiremos para crear tu plan nutricional, puedes ser online o presencial en Valencia o puzol

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Crearemos tu programa

Crearemos tu plan nutricional en una semana, para que comiences a obtener cambio duradero.

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Obtendrás tu dieta y plan nutricional, con apoyo constante a través de WhatsApp, mail o nuestra app

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